top of page
Contact Us
rshahrad4
Feb 1, 20232 min read
توهم سن!
توهم سن! *** تجربه‌ای عجیب را می‌خواهم بنویسم. تجربه‌ای که چند بار با تارا دخترم تاکنون داشته‌ام! در این تجربه اختلاف سن من و تارا کاملاً...
0 views0 comments
rshahrad4
Feb 1, 20233 min read
نوشتن! نوشتن و نوشتن!
نوشتن! نوشتن و نوشتن! *** دوستی می‌گفت چرا افکارت را فریاد می‌زنی! دوست دیگری میگوید چرا پخش می‌کنی؟ کسی می‌گفت دنبال توجه هستی! دیگری...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 31, 20234 min read
رفتن به تراپی!
رفتن به تراپی! مقدمات مراجعه به تراپیست! -١ *** داشتم با دوستی صحبت میکردم! در واقع داشتم تمرین تراپی میکردم! در واقع داشتم تمرین گوش...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 31, 20232 min read
تولد همه مبارک!
تولد همه مبارک! *** هر چند روز یک بار تولدی است! تولد یک دوست! یک فامیل یا حتی خودم! یک بده بستانی هست! دوستانی در گروههای عمومی و بعضی...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 31, 20234 min read
ساختن دنیا!
ساختن دنیا! *** همه‌ی ما در حال ساختن دنیا هستیم. ساختن دنیای خودمان. در هر لحظه! منظورم چیست؟ در این خلقت کمی آزادی و حق انتخاب به ما...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 29, 20233 min read
برای تارا! – ٢٩ ژانویه ٢٠٢٣
برای تارا! – ٢٩ ژانویه ٢٠٢٣ *** تارای عزیزم! ستاره‌ی زندگی! یک هفته ای است که هرروز همدیگر را می‌بینیم. گاهی آنقدر غرق بازی با تو می‌شوم...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 28, 20233 min read
مهم‌ترین ارتباط!
مهم‌ترین ارتباط! *** مهم‌ترین ارتباط هرکسی با کیست؟ با چیست؟ داستان ارتباطات از کجا شروع می‌شود؟ چرا روز به روز ارتباطات سخت تر می‌شود؟...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 26, 20235 min read
برنامه ات چیست؟
برنامه ات چیست؟ *** این سوالی است که دائما از اطرافیان می‌شنوم. از جوانی و زمانی که ذهن ما توسط سیستم درحال برنامه ریزی شدن بود به این...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 24, 20234 min read
کدام یوگا؟
کدام یوگا؟ *** دوست عزیزی پرسید «کدام یوگا را بروم؟» من حدود ده پانزده سال کلاس‌های یوگای مختلف را می‌رفتم. در ایران و کانادا. اصلاً شاید...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 22, 20232 min read
گُلی برای سعیده! 💐
گُلی برای سعیده! 💐 *** سعیده‌ی عزیز! زن سعادتمند! بالاخره سفر سی چهل روزه‌ی من تمام شد! الان در یک شهر و در یک منطقه هستیم! قرار بود...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 21, 20233 min read
غریبه ای در شهر!
غریبه ای در شهر! *** بعد از حدود یک ماه زندگی در مرکز یوگا یا آشرام به دلایلی یک روز زودتر به شهر آمدم. یک دلیلش تست کردن یک روز در خارج...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 20, 20232 min read
ذهنِ مشکل ساز
ذهنِ مشکل ساز *** چند ساعتی هست که از مرکز یوگا بیرون آمدم. یک دلتنگی یکی دو روزه باعث شد برای دیدن تارا بلیط بگیرم. خودم را لحظه‌ای جای...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 19, 20232 min read
ترکیب هوا-معنویت و زمین-مادیات
ترکیب هوا-معنویت و زمین-مادیات *** همسرم میگوید من روی هوا هستم و او روی زمین زندگی می‌کند. من هم سالها. فکر میکردم که معنویت متضاد...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 17, 20232 min read
سفری برای تصمیم گیری
سفری برای تصمیم گیری *** آمده بودم به سفر برای اینکه تصمیم گیری کنم. تصمیم گیری برای اینکه کجا و با کی زندگی کنم. این سفر سفری درونی...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 15, 20232 min read
Almost the Heaven!!! ( iii )
Almost the Heaven!!! ( iii ) *** Sitting on the cliffs Listening to a far stream; Sun is shinning on my right side Trees standing in...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 12, 20233 min read
مرزبندی و هویت سازیِ ذهن!
مرزبندی و هویت سازیِ ذهن! *** دوستی در برابر نوشته‌ی بخشش اینطور نوشت؛ https://www.unwritable.net/2023/01/blog-post_9.html «رسول جان...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 12, 20233 min read
کُشتین مارو با این یوگا!
کُشتین مارو با این یوگا! *** چند روز پیش دوستی در جواب نوشته‌ی بخشش چنین نوشت. https://www.unwritable.net/2023/01/blog-post_9.html «کشتین...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 12, 20232 min read
زالو هستی؟ 😂-😮
زالو هستی؟ 😂-😮 *** چند روز پیش کسی برایم در یک گروه هفت-هشت نفره نوشت «زالو هستی؟» دو نفر شکلک خنده و من هم شکلک تعجب! سوای از اینکه آن...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 11, 20232 min read
Poop! How east and west deal with it!
Poop! How east and west deal with it! *** Today we want to compare east vs west when it comes to solving an issue called poop! Poop in...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 10, 20235 min read
تمرین ذهنی یکساعته
تمرین ذهنی یکساعته *** یک تمرین ذهنی یا معنوی هست که در آن یک ساعت می‌نشینی و تمام آنچه در ذهنت ایجاد می‌شود را نگاه می‌کنی. تصمیم گرفتم...
0 views0 comments
bottom of page