توهم سن! *** تجربه‌ای عجیب را می‌خواهم بنویسم. تجربه‌ای که چند بار با تارا دخترم تاکنون داشته‌ام! در این تجربه اختلاف سن من و تارا کاملاً...

نوشتن! نوشتن و نوشتن! *** دوستی می‌گفت چرا افکارت را فریاد می‌زنی! دوست دیگری میگوید چرا پخش می‌کنی؟ کسی می‌گفت دنبال توجه هستی! دیگری...

رفتن به تراپی! مقدمات مراجعه به تراپیست! -١ *** داشتم با دوستی صحبت می‌کردم! در واقع داشتم تمرین تراپی می‌کردم! در واقع داشتم تمرین گوش...

تولد همه مبارک! *** هر چند روز یک بار تولدی است! تولد یک دوست! یک فامیل یا حتی خودم! یک بده بستانی هست! دوستانی در گروههای عمومی و بعضی...

ساختن دنیا! *** همه‌ی ما در حال ساختن دنیا هستیم. ساختن دنیای خودمان. در هر لحظه! منظورم چیست؟ در این خلقت کمی آزادی و حق انتخاب به ما...

برای تارا! – ٢٩ ژانویه ٢٠٢٣ *** تارای عزیزم! ستاره‌ی زندگی! یک هفته ای است که هرروز همدیگر را می‌بینیم. گاهی آنقدر غرق بازی با تو می‌شوم...

مهم‌ترین ارتباط! *** مهم‌ترین ارتباط هرکسی با کیست؟ با چیست؟ داستان ارتباطات از کجا شروع می‌شود؟ چرا روز به روز ارتباطات سخت تر می‌شود؟...

برنامه ات چیست؟ *** این سوالی است که دائما از اطرافیان می‌شنوم. از جوانی و زمانی که ذهن ما توسط سیستم درحال برنامه ریزی شدن بود به این...

کدام یوگا؟ *** دوست عزیزی پرسید «کدام یوگا را بروم؟» من حدود ده پانزده سال کلاس‌های یوگای مختلف را می‌رفتم. در ایران و کانادا. اصلاً شاید...

گُلی برای سعیده! 💐 *** سعیده‌ی عزیز! زن سعادتمند! بالاخره سفر سی چهل روزه‌ی من تمام شد! الان در یک شهر و در یک منطقه هستیم! قرار بود...

غریبه ای در شهر! *** بعد از حدود یک ماه زندگی در مرکز یوگا یا آشرام به دلایلی یک روز زودتر به شهر آمدم. یک دلیلش تست کردن یک روز در خارج...

ذهنِ مشکل ساز *** چند ساعتی هست که از مرکز یوگا بیرون آمدم. یک دلتنگی یکی دو روزه باعث شد برای دیدن تارا بلیط بگیرم. خودم را لحظه‌ای جای...

ترکیب هوا-معنویت و زمین-مادیات *** همسرم میگوید من روی هوا هستم و او روی زمین زندگی می‌کند. من هم سالها. فکر میکردم که معنویت متضاد...

سفری برای تصمیم گیری *** آمده بودم به سفر برای اینکه تصمیم گیری کنم. تصمیم گیری برای اینکه کجا و با کی زندگی کنم.  این سفر سفری درونی...

Almost the Heaven!!! ( iii ) *** Sitting on the cliffs Listening to a far stream; Sun is shinning on my right side Trees standing in...

مرزبندی و هویت سازیِ ذهن! *** دوستی در برابر نوشته‌ی بخشش اینطور نوشت؛ https://www.unwritable.net/2023/01/blog-post_9.html «رسول جان...

کُشتین مارو با این یوگا! *** چند روز پیش دوستی در جواب نوشته‌ی بخشش چنین نوشت. https://www.unwritable.net/2023/01/blog-post_9.html «کشتین...

زالو هستی؟ 😂-😮 *** چند روز پیش کسی برایم در یک گروه هفت-هشت نفره نوشت «زالو هستی؟» دو نفر شکلک خنده و من هم شکلک تعجب! سوای از اینکه آن...

Poop! How east and west deal with it! *** Today we want to compare east vs west when it comes to solving an issue called poop! Poop in...

تمرین ذهنی یکساعته *** یک تمرین ذهنی یا معنوی هست که در آن یک ساعت می‌نشینی و تمام آنچه در ذهنت ایجاد می‌شود را نگاه می‌کنی. تصمیم گرفتم...