top of page
Contact Us
rshahrad4
Feb 222 min read
کار در ویپاسانا
کار در ویپاسانا *** در ویپاسانا دو جور کار هست. کار اول سرویس دهی یا خدمت رسانی است. یا سِوا. فارغ‌التحصیلان ویپاسانا اجازه و فرصت این را...
0 views0 comments
rshahrad4
Jan 112 min read
در مراقبه چه میکنم؟
در مراقبه چه میکنم؟ *** تقریباً هر روز مدتی به مراقبه می‌نشینم. برای ذهن این سوال پیش می‌آید که در مراقبه چه میکنم. برای جواب این سوال...
0 views0 comments
rshahrad4
Dec 6, 20232 min read
درست یا غلط – ٢ !
درست یا غلط ! *** درست یا غلط! خوب یا بد! صفر یا یک! زن یا مرد! … این زوج ها را تا ابد می‌توانی ادامه بدهی. راستش را بخواهید این دو ساختن...
0 views0 comments
rshahrad4
Nov 22, 20234 min read
تفسیر شاعرانه‌ی E=MC2
تفسیر شاعرانه‌ی E=MC2 *** بچه که بودم فیزیک را خیلی دوست داشتم. فیزیک واقعی بود. اما فیزیک هم در آخر کار می‌رسید به فلسفه. فلسفه هم بازی...
0 views0 comments
rshahrad4
Nov 22, 20233 min read
حالِ خوب
حالِ خوب *** ساعت ١٢:٢٠ صبح در یک مرکز ویپاسانا هستم. خوابم هم نمی‌آید و خواستم در مورد حال خوب بنویسم. وقتی مراقبه کنی حالت خوب است....
0 views0 comments
rshahrad4
Oct 3, 20234 min read
فکر کردن
فکر کردن *** بچه که بودیم فکر کردن تشویق میشد. می‌گفتند برو فکر کن. یا از بزرگی نقل میشد که «من فکر میکنم پس هستم». برای یک دانش آموز...
0 views0 comments
rshahrad4
Jul 10, 20233 min read
تولد ۴۴ – کف افیون
تولد ۴۴ – کف افیون *** «اقا رسول تولدت مبارک امیدوارم همیشه شاد و سلامت باشی و به آرزوهات برسی 🌹🌹🥰 منتظر متن و دلنوشته سالروز زمینی...
0 views0 comments
rshahrad4
Feb 15, 20232 min read
داستان سفر درونی
داستان سفر درونی *** اگر فرصتی بشود می‌خواهم داستان ورودم به سفر درونی را اینجا بنویسم! در مرکز یوگای لس آنجلس! اینجا می‌خواهم از حدود ده...
0 views0 comments
rshahrad4
Aug 20, 20222 min read
قلم در ویپاسانا
قلم در ویپاسانا! *** حدود ساعت یک صبح در مرکز ویپاسانا! تقریباً از حالت مردن بیدار می‌شوم، هنوز گیجم! دیروز تقریباً سه ساعت مدیتیشن داشتم...
0 views0 comments
rshahrad4
Aug 19, 20221 min read
ویپاسانا – مرداد ١۴٠١
ویپاسانا – مرداد ١۴٠١ *** یکی دو روزی است به یک مرکز جدید ویپاسانا آمده‌ام. زیاد قصد نوشتن نداشتم. اینجا سعی دارم موبایل را خاموش نگه...
0 views0 comments
rshahrad4
Jul 24, 20222 min read
یک سال بعد از ویپاسانا
یک سال بعد از ویپاسانا *** یک سال پیش در چنین روزهایی در داخل دوره‌ی ویپاسانا بودم. آن ده روز طاقت فرسای طلایی! سرنوشت من در آن ده روز...
0 views0 comments
rshahrad4
Jul 10, 20221 min read
لینکهای ویپاسانا
ویپاسانا *** برای دوستانی که به مراقبه و مدیتیشن علاقه دارند اینجا تمام لینکهای مراقبه‌ی ویپاسانا را گذاشته ام. بر اساس تجربه ی من...
0 views0 comments
rshahrad4
Apr 18, 20222 min read
مشق عشق
مشق عشق — در ویپاسانا کمی تمرین کرده بودم! آنجا که هستی گاهی خدمت می‌کنی. تمرین عشق! اگر ده روز خودنگری کرده باشی اجازه داری خدمت کنی....
0 views0 comments
rshahrad4
Apr 11, 20222 min read
پیغام ها-متّا-عشق
پیغام ها-متّی-عشق — حدود دو ساعت و نیم از بیدار شدنم گذشته و من هنوز در برابر چک کردن پیغام ها مقاومت کردم. چرا؟ شما را نمی‌دانم ولی خیلی...
0 views0 comments
rshahrad4
Apr 1, 20222 min read
پایان قضاوت
پایان قضاوت — اینجا اعتراف میکنم که من هر روز قضاوت میکنم. خودم را قضاوت میکنم. دیگران را قضاوت میکنم. حتی همین نوشته‌ها را قضاوت...
0 views0 comments
rshahrad4
Oct 26, 20212 min read
ویپاسانای دوم
ویپاسانای دوم حدود سه ماهی از سفر درونی ویپاسانا می‌گذرد. چند هفته پیش از خودم ناامید ولی امیدوار به آینده برای یک دوره ٣ روزه ثبت نام...
0 views0 comments
rshahrad4
Aug 31, 20213 min read
دیگران! بهشت یا جهنم؟
دیگران! بهشت یا جهنم؟ در زندگی دیگران نقش مهمی دارند. نمی توانم انکار کنم که در مسیر زندگی من دیگران نقشی نداشته اند. گرچه مسیر را باید...
0 views0 comments
rshahrad4
Aug 26, 20211 min read
موسیقی حرام است یا مباح
موسیقی حرام است یا مباح بعداز ویپاسانا موضعم نسبت به موسیقی عوض شد. الان پیانو بیشتر دوست دارم و موسیقی های آرام. اما آرامترین موسیقی ها...
0 views0 comments
rshahrad4
Aug 15, 20213 min read
پانزده روز بعد از ویپاسانا یا آگاهی
۱۵ روز بعد از ویپاسانا یا آگاهی اگر به حالتی از ذهن رسیده باشی که آرامش و تعادل را تجربه کرده باشی عاشقش می شوی همیشه میخواهی به آن...
0 views0 comments
rshahrad4
Aug 12, 20216 min read
Twelve Days after Vipassana(ویپاسانا)
12 Days after Vipassana (Observing the reality of truth as it is) (English is my second language, so please excuse my mistakes and help...
0 views0 comments
bottom of page