سفر کوه زندگی اشک موسیقی جمعه ٢۶ آذر ١۴٠٠ ١٧ دسامبر ٢٠٢١ حساب روزها از دستم در می‌رفت تا وقتی که چند روزی مانده بود به آمدن دختر و همسرم....

نشستن در تاریکی شب‌ها را دوست دارم وقتی دوباره بیدار می‌شوم ساعت یک یا دو یا سه یا چهار می‌نشینم در تاریکی کمی پنجره را باز می‌کنم یک...

آه ای خدای ساکت این جمله ای بود که روی دیوار اتاقم نوشته بودم! چه احمقانه چه نادان بودم نادان و خیره سر تو چطور حرف میزنی؟ چطور می نویسی؟...

قلم دل دوستی گفت قلم دلت را بردار و بنویس قلم که چه عرض کنم صفحه‌ای شیشه‌ای انگشتانی منتظر صدای ویالون شکوه موسیقی قلبی که می‌تپد ذهن...

ویپاسانای دوم حدود سه ماهی از سفر درونی ویپاسانا می‌گذرد. چند هفته پیش از خودم ناامید ولی امیدوار به آینده برای یک دوره ٣ روزه ثبت نام...

کتابی که باید دور بیاندازید دوستی توصیه کرد کتابی بنویسم. این هم مقدمه‌ای کوتاه برای کتابی طولانی. در این کتاب صفحاتی خالی هست. آن صفحات...

باید منتظر بمانی منتظر ظهور باشی اما این انتظاری منفعل نیست باید فعالانه منتظر بمانی باید هوشیارانه منتظر بمانی باید جسمت را آماده کنی...

موسیقی حرام است یا مباح بعداز ویپاسانا موضعم نسبت به موسیقی عوض شد. الان پیانو بیشتر دوست دارم و موسیقی های آرام. اما آرامترین موسیقی ها...

یک قدم پایین قله وقتی در قله باشی هیچ نمیخواهی آنجا قرار داری آنجا را نمی توانی وصف کنی آنجا مرارت میخواهد رفتنش صبر میخواهد رفتنش آنجا...

جایی برای رفتن جایی برای رفتن وجود ندارد شاید به آینده بروی یا به گذشته شاید غرق دریای افکارت شوی شاید بروی سفر یا به سادگی بروی بیرون...

۱۵ روز بعد از ویپاسانا یا آگاهی اگر به حالتی از ذهن رسیده باشی که آرامش و تعادل را تجربه کرده باشی عاشقش می شوی همیشه میخواهی به آن...

۵ روز تا ویپاسانا یا آگاهی ۱۶ جولای ٢٠٢١ در حال خواندن کتاب و نوشتن لیست وسایل سفر هستم. سالهاست سفری به این طولانی‌ای نرفته ام. همیشه در...

لحظه مرتب سازی ذهن ٢٩ می ٢٠٢١ مدتی است که ننوشتم. ذهنم نامرتب است. این تلاشی است برای مرتب کردن و آرام کردن ذهن. حس ها پیچیده اند و غیر...

قرنِ مرگِ همه ی ما موقعی که این رو نوشتم به این موسیقی گوش میدادم (۳) https://youtu.be/rRdklm5lk2M و این ویدیو رو قبلش دیدم(۲)...

روی سخنم با جوونتر هاست. اگر رای شما رو نشمردند خیلی نگران نباشید. اگر بدونید که با ما چه کردند اونوقت می بینید که دزدیدن رای کار عادی ای...

با ذهن نمیتوان روی آدمها تاثیر گذاشت، با حس چرا، با محاسبات منطقی هیچ کس متقاعد نمیشود اما با یک حس چرا با یک موسیقی یا یک حرکت احساسی...

FRIENDSHIP NETWORK OF BUSINESS INFORMATION SHARING AND REFERRING گروه دوستان در اشتراک گذاری اطلاعات اقتصادی در یکی از نوشته های خیلی...

بدن ما هم درست مثل یک آتش در حال انجام یک واکنش شیمیایی هست. و درست مثل یک آتش که وقتی سوختش تمام بشه تمام میشه بدن ما هم یک دوره واکنشی...

میوزیکیشن ترکیب ورزش، نرمش، ایروبیک، موسیقی، رقص، عرفان،سماع، نماز، مدیتیشن(Meditation )، فان( Fun ) زبان بدن(Body Language)، یوگا...

و ما مستی های مختلفی داریم به نظر من مستی یعنی که از حساب و کتاب و فکر دیروز و فردا و زمان و مکان بیرون بیاییم یک مستی همان مستیه انگوره...